25岁小伙身体虚弱，怎么调理？

问题分析：手指没月牙营养不良，贫血，微量元素缺乏，缺钙，肾虚等有关，建议检查确诊。也可以服21金维他治疗意见建议：可以坚持运动.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力