记忆力差，我该怎么办

指导意见：你好，根据你所叙述的记忆力差的情况，我认为，可以初步考虑为神经衰弱，这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。

因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为神经衰弱的话，那么，你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，然后，在必要的时候，也可以寻求医生的药物辅助治疗，这样，会更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复。