问患者提问

背上肩上肉痛

睡一觉起来后背肩上脖子上的肉酸痛得厉害啊这个月都两次像这样了是怎么回事呀第一次痛几天就好了我该怎么办

提问时间：2020-08-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的情况来说，主要是由于长期的低头和着凉以及不运动引起的所以建议你注意你的坐姿和睡姿，尽量保暖，用按摩治疗

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