我觉得你说的是腰椎横突综合征吧，那是第三腰椎横突综合征，以持续性疼痛为主。处理措施：经验性治疗方案为：
1、睡觉建议睡硬质的床，不要睡软床；
2、口服醋氯芬酸止痛治疗。
3、行理疗：微波及红光、针灸/低频电疗治疗。
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