经常腹胀，多吃肉或不消化的菜就会胀气或者会腹泄。特

问题分析：您好，根据症状表现你这是属于中医脾虚不运化，及时健脾助消化来治疗吧。意见建议：可以服用保和丸或香砂养胃丸，配合艾灸熏烤中脘穴及天枢穴。

每晚用艾叶泡脚来保健。在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多吃山药粥及芡实等。平时注意腹部的保暖，调理一段时间症状就会改善。