问题分析：你好，月经前有的有经前期 紧张综合症现象，象头痛，腹痛，情绪不稳定，乏力，下腹坠胀，乳房疼痛，注意 力不集中等现象，有的什么症状也没有就来潮了。
意见建议：最好是计算好自己 的月经周期，来潮前有所准备。也可以根据自己 的经前期 病症进行判断
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