胃酸患者忌什么食物

你好,经常胃酸的患者少吃酸性水果,如梅子.李子.杨梅,橄榄,杏,柠檬的水果,以免增加胃酸的分泌.平时注意饮食,以清淡易消化为宜,规律定时.忌食生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,戒酒。

可以多吃山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶,牛奶不宜空腹服用,最好在饭后1小时之后饮用.多喝粥,如小米粥,八宝粥,山药莲子粥,山楂粥来健脾养胃。