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跳远后腹部疼痛

练习跳远后走路和跳跃时腹部痛，膝关节也痛1天

提问时间：2020-06-07

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

激烈运动导致肌肉拉伤所导致的疼痛。指导意见一天内恢复几乎不可能啊，多擦些活血化瘀的药物，比如红花油之类的，热敷一下，按摩按摩，可以减轻疼痛。

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