病情分析：你好，根据你的情况分析考虑可能是气血失于调节而导致血海蓄溢失常而引起的月经不调 指导意见：建议服用人参养荣汤进行调理。
在月经期间和之前要注意忌食西瓜，梨，椰子，葡萄柚等食物。应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
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