你好，你出现的症状，在中医认为是因为真阳亏虚，阴寒较盛所导致。建议采用中医药治疗。可服用附子理中丸。若采用汤剂辩证用药，效果更好。
要适当增加运动锻炼，注意保暖。起居要有规律，避免熬夜。多吃一些葱姜，羊肉，胡椒等温性的食物对治疗有帮助。
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