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宝宝能天天吃益生菌的吗

我家孩子呢就是肠胃不好，我经常给他吃益生菌，但是我听说这个益生菌也不敢天天吃，宝宝能天天吃益生菌吗？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝可以适量吃益生菌，但是不能天天吃益生菌，如果天天吃益生菌会降低肠胃的蠕动，在停止食用益生菌后就会出现消化不良和肠胃不适的症状，益生菌的活性随着温度升高会进入发酵过程，长时间保存益生菌会容易造成口感的变化，一定要注意生产日期保质期。

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