问题分析：你好，奥利司他是餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。疗程根据你自己减肥的目标值来定，一般是4盒一疗程。
意见建议：不建议进行药物减肥，可以通过控制饮食来控制总摄入量和运动来消耗热量进行科学合理的方法。
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