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如何提高精子的成活率及质量

男性不育怎么治疗怎么用药男性不育哪家医院好

提问时间：2020-02-24

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，精子质量不佳，首先要从日常生活和均衡营养着手，获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、粗细兼吃、荤素搭配。可以吃些提高精子质量的食物：如韭菜、生蚝、鳝鱼、羊肉、蘑菇与香蕉、鸡蛋、果仁、洋葱、大蒜、大葱等。

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