问患者提问

我特别不喜欢吃甜的东西会造成营养不良吗？

从小就不爱吃甜的东西，所以大部分水果都不爱吃，如果长此以往，会不会造成某种元素的缺乏!或者应该以其他的什么东西代替?

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：不喜欢食用甜的食物也不会造成营养不良，因为不是只有甜的食物才能提供碳水化合物，很多谷类，蔬菜类食物还是含有丰富的碳水化合物，但是水果含有维生素和矿物质是比较高的，不喜欢食用建议您可以注意多食用新鲜蔬菜

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