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忧郁症是不是到了晚上就更加严重了

提问时间：2020-03-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，抑郁症一般是由于压力因素引起的，建议晚上看些自我成长的、有兴趣的书，让自己没有时间忧郁。同时可以播放欢快的音乐调节情绪

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