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医生我身高173体重68公斤

医生你好，我身高173体重68公斤。我最近晚上睡觉前一两个小时左右喝牛奶，长期这样会不会导致肥胖呢。还有我应不应该减肥呢。谢谢

提问时间：2020-03-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，不会的，牛奶会有相关的营养元素的，你这个体重这个身高差不多的。平常注意饮食，合理运动就可以的，不用刻意的去减肥就可以的，注意生活方式就可以的。
以上是对“医生我身高173体重68公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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