前段时间检查糖耐量异常注意饮食和运动了一般空腹5。

指导意见：午餐后血糖升高的原因如下：

1.午餐量过多脂肪量多即总热量多有关

2.午餐后运动太少糖消耗下降血糖升高

3.午餐进食升糖指数高的饮食（发面的馒头等、稀粥、甜味含糖多食物有关）4有胰岛素抵抗内源性胰岛素抵抗胰岛B细胞功能缺陷基础胰岛素分泌不足（应该做格胰岛素释放试验即可明确有没有胰腺蹭