长时间脱发的治疗方法?

脱发是分类型的，不同的类型有不同的治理方法。一般分二种基本类型毛囊受损造成的永久性脱发，和毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。

暂时性脱发可以治疗。指导意见脱发类型有脂溢性脱发、病理性脱发、营养性脱发、遗传性脱发等。其中脂溢性脱发其常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。还要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。