首页 > 权威问答 > 想减肥可骨头大能减吗

问患者提问

想减肥可骨头大能减吗

我的闺蜜老是觉得自己比较胖，所以想要减肥，所以想问想减肥可骨头大能减吗？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

骨头大和减肥没有关系的。应该采用科学的控制饮食方法减肥。保证饮食营养平衡，满足身体需求。少吃糖、巧克力、饼干、薯条、冰淇淋、油炸小零食、汉堡、可乐等。
多摄入粗粮，膳食纤维的食物。多运动，使其长期坚持健康生活方式。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号