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和陌生人交流老紧张，说话语无伦次还慢,该怎么去改善去锻炼呢？

一说和陌生人交流吧，我老紧张，说话语无伦次，说话还慢,怎么办呢？该怎么去改善去锻炼呢？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好。根据您的描述感觉您是一个内向的孩子吧。多加和别人锻炼多联系和别人交流。其实倾听也是一种沟通，并不是总说就是好

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