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晚上睡觉翻来覆去睡不安稳怎么办

最近一段时间发现孩子睡觉不安稳，虽然翻来覆去但好像都没有醒，我想问一下晚上睡觉翻来覆去睡不安稳怎么办？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝宝晚上睡觉翻来覆去睡不安稳是缺钙引起的，可以去医院检查一下微量元素钙的含量，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，适当的户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。

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