问患者提问

睡眠不好的白天可以喝绿茶么

提问时间：2020-04-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：睡眠不好在白天的话可以适当喝一些绿茶，但是茶叶本身具有，增加神经兴奋性的作用，如果十分敏感的话最好喝白开水

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