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颈椎椎弓裂患者应该多运动?

我是个颈椎椎弓裂患者,听说生活中需要注意多运动,患者对运动也需要很注意,很多运动不可以做,还有一些运动对病情好的,需要多做,想了解一下哪些运动对病情好,希望得到指导?哪些运动对颈椎椎弓裂患者身体好?
提问时间:2020-06-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在家的话多做做头后仰的动作练练颈椎保健操,晚上睡觉的时候脖子下面垫个中药颈椎枕,保健预防都有用的!

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