脊椎T12压缩性骨折两个月了。

一般在伤后3个月以内,属于愈合期,患者以卧床锻炼为主.康复锻炼应尽早开始,伤后1―2天即可进行,以增加腰背部肌力,恢复脊椎的稳定性.腰背部肌肉训练可采用“五点支撑法”,即患者取仰卧位,用头,双肘和双足撑起身体,腰部向上挺,尽力腾空后伸;患者也可取俯卧位,上肢伸直后伸,头胸后仰,挺腹,或下肢伸直后伸,体质好的患者也可上,下肢同时后伸,呈一弧形。