你好,你的情况属于环或者宫颈松动引起的症状,一般会引起环脱落的,你的情况很常见的,多见于带环时间较长的人群以及性交较多的人群的指导意见你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极到医院检查看看的,实在不能带的话可以避孕套同房的,或者结扎的,祝你健康
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