问患者提问

得了抑郁症的女性该注意什么？

有一段时间了，我老是自言自语，家人看到了总是说我，我有的时候还经常的想极端，也会莫名其妙的对别人发脾气，有的时候一天也不说话，我感觉我患了抑郁症，不知道像我这样应该注意什么？女性得了抑郁症要注意什么事情？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，女性患轻度抑郁症，建议常常阅读书籍：相信这是很多抑郁症患者想要了解的问题。专家表示，开卷有益，多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识，超越过去的思想局限。

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