您好，高血压患者饮食要以清淡为主指导意见可以多吃芹菜、木耳、绿豆芽、菠菜、海带、茼蒿、茄子、西红柿、黄瓜、冬瓜、萝卜等，吃糖分含量低的水果。
尽量不要喝肉汤，不要吃香辛料，如辣椒、芥末、咖啡、浓茶等，不要吃酱菜类和腌咸菜，一定要低盐低油饮食
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