如果长期低头过多，长期久坐，睡觉的枕头太高，会引起颈椎病，导致慢性劳损，局部血液循环不好，活动时会出现响声，并有疼痛的症状，这个一般可以通过针灸推拿理疗治疗，配合平常保养，不要低头过多，不要长期低头，不要睡高枕头。
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