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睡不着怎么办

最近晚上我经常失眠,我也不知道是怎么回事,以前也会失眠,不过迷迷糊糊的还是能睡着,可是最近,好像一点睡意都没有的,白天的时候精神力集中不起来,请问怎么样可以治疗失眠呢? 想得到怎样的帮助:失眠吃什么比较好?
提问时间:2021-12-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    恩恩 我也是的 睡不着 有时候睡着了还爱做梦 有时候头好闷的 最后我去看中医 中医看后说是血虚 给我开了康尔佳-五位安神颗粒 这是中西合成的药 我喝了 感觉好多了 睡的挺好的以上是对“睡不着怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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