问题分析:你好,决明子能起到润肠明目的功效,服用后有通便的作用。但是山楂有很好的开胃消食的功效,也就是服用后食欲会很好。
意见建议:减肥最好通过减少晚餐量和运动来进行,平时多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅,坚持锻炼,就会有一定的效果的。
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