问患者提问

做蛙跳后肌肉拉伤

在一周前，做了一个小时的蛙跳，在做蛙跳前没有热身，做完后腿就发软，疼痛，现在已经不疼了，就是大腿不敢用力，蹲下后自己起不来，坐下也站不起来，下楼不敢用力，腿会发软

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这种情况主要考虑是由于运动前没有做好准备运动，而出现的肌肉拉伤，引起局部肌肉酸痛，一般问题不大的，你暂时通过休息，不要活动太多，可以涂搽扶他林软膏，配合服用布洛芬或者美洛昔康，还是无法缓解应该到医院拍x光片，排除有损伤骨头，还可以配合针灸理疗治疗。

相关问题