问题分析：降压药一旦服用是需要长期用药的。您目前只是高血压1级，可以暂时不用降压药，要在饮食上进行控制，低盐低脂饮食，适当加强运动。
也可以泡些山楂、决明子等饮用。意见建议：饮食控制不佳的情况下就建议用药了，首选是CCB类药物如硝苯地平等。
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