病情分析: 属于明显的体寒症状,体内有很多寒气,外热那是虚热。属于重寒体质,平时不要吃寒冷的食物,大热天也一样,如果是女孩子的话,一定要随时保暖,意见建议:女性的体质阴气本身要重些 冬天坚持每天用热水泡脚。
平时多喝些姜汤 吃些红枣 红血通气的。可以去汗蒸一下 平时也可以去按摩一下 自己也可以多按按穴位 打通体内的筋脉,气血畅通了 寒气就容易排出去、希望你快好起来。
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