问题分析:一般在上环前性生活易导致宫外孕或者交叉感染的情况意见建议,所以建议你的情况应该在月经情况干净后3到5天没有性生活的情况下及时到医院选择上环避孕即可,同时建议注意少食生冷刺激性食物平时的情况积极加强营养较好的。
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