凡是能够导致眼压高的药物、食品、运动、生活习惯都应该尽量地避免。现在社会在发展，锻炼方式越来越多样化，一些特殊剧烈的锻炼，会让人增加自己的静脉压。
在憋气的时候，眼睛的压力会急剧地上升，这样的运动都是要避免的。
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