眼睛的近视怎么控制

控制眼睛近视要保持正确的阅读姿势，要求35cm-40cm的阅读距离；连续近距离用眼的时间不能超过两小时，尽量减少使用电脑，手机这类电子产品。

需要适当的增加户外时间，如果每天能够保证1个小时-2个小时的户外时间，近视的发病率将会被大大的降低。所以，如果眼睛存在近视以后，需要及早保持合理的用眼习惯。