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香菜水的功效与作用

日常生活中我不爱吃青菜,家里老人让我多吃香菜,说对身体有好处,香菜水的功效与作用有哪些?
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    香菜属于生活中必不可缺的调味品,做汤加上香菜可增加汤的清香;拌凉菜时加上香菜可提味。香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。

    香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用。

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