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听说苦瓜生吃能减肥，是真的吗，会有什么副。

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：听说苦瓜生吃能减肥，是真的吗？会有什么副作用呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。意见建议：苦瓜减肥法需要坚持并且需要每天吃最少二到三根，同时补充必要的营养，单纯吃苦瓜并不能提供给身体必须的营养，减肥应该以身体健康为原则。

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