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晚上睡觉腰疼,白天不疼怎么回事

提问时间:2020-04-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:考虑还是腰椎的问题。其实腰椎病跟肌肉劳损是相关的,睡觉时长时间保持同一姿势,肌肉一直处于紧张强直状态,就会导致腰椎的骨质代偿性增生,韧带钙化等,这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状意见建议:建议您到正规中医院采用针灸、推拿、牵引、中频等方法。

    如果一直没效果,可能需要考虑手术,这是一个慢性病,因此治疗也是比较长的,三分治疗七分养,平时注意保暖,注意不要低腰工作,睡觉要选用硬床软垫,腰椎有个生理曲度,可以在腰部垫一个小枕头,是腰肌得到放松。

    可以适当打羽毛球,游泳,这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉,加强韧带肌肉的力量,这样椎间盘的压力就可以减轻了。

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