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最近一直觉得后背胸椎的部份好困有好几个月了,由其是

最近一直觉得后背胸椎的部份好困有好几个月了,由其是在早上醒来的时候难受的我睡不着。
提问时间:2020-03-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,先天性脊柱侧弯要注意以下几点意见建议:禁止做剧烈运动,每天做以下几项缎炼:手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈几次,做俯卧几次,加向脊柱侧弯方向侧卧,两臂屈臂撑地,外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度,再还原,练习25~30次意见建议:要求踢腿时身体要正,踢腿幅度要大.另外:先天性脊柱侧弯会伴有心脏病的发生,所以一定要保持一个良好的心态,定期到医院做X光的检查,先天性脊柱侧弯不会影响到生育,保一定要保持好身体,房事时要多注意,防止下压到您的身上。

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