若有脂肪肝，应该如何治疗，除了运动与控制

典典你好∶脂肪肝在台湾成年人中，罹患率大约占四分之一，男性略高於女性，好发的年龄层在40~60岁之间。根据统计，国人脂肪肝的盛行率约在21~25%之间，远高於B型肝炎的15~20%及C型肝炎之2~4%，可称为国内最盛行之肝病。

脂肪肝虽然不是什麽大问题，但仍然要了解其成因，因为它也可能是其他疾病的症兆。请与医师配合查明原因，从而加以控制或治疗。

脂肪肝是由多种原因，所导致肝脏脂肪过多所堆积的一种病症。如果经过超音波诊断为脂肪肝後，应该赶紧抽血查看GOT及GPT这两项肝炎指数是否异常；

如果正常，有可能只是单纯性的脂肪肝；若是不正常，且在排除病毒性、酒精性、自体免疫或药物性肝病等原因後，则可诊断为脂肪肝炎，就必需治疗，以免步入肝纤维化及肝硬化的重大疾病。

中国医学没有脂肪肝这项病名，但是在临床表现上，大多属於积证、痞满、胁痛等病症的范畴，与肝郁、痰湿有关连。中医药治疗脂肪肝，疗效显著，不会有副作用，台湾中医诊所目前没有现代医学仪器(有中西医资格除外，可以提供检查脂肪肝，患者都是在医院或是检验所检查得知。

现代医学对於脂肪肝的检查有以下几种∶1、超音波探察。2、血浆蛋白总量改变，白蛋白、球蛋白比值倒置。3、胆红素约有30%的病人超过17.1umol/l；

也有硷性磷酸酶大於布氏单位。4、GOT、GPT正常或轻微升高。5、血脂肪明显升高。6、CT及同位素扫描。7、肝活体组织检查。

脂肪肝自疗注意事项∶1、保持心理平衡，情绪快乐。2、生活要有规律，要有足够的休息。3、绝对禁酒。4、选用去脂牛奶或酸奶。

5、每天吃的蛋黄不超过2个。6、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。7、不吃动物内脏、鸦皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

8、忌食煎炸、辛辣食品。9、不吃巧克力。10、常吃少油的豆制品和面筋。11、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。12、吃水果後要减少主食的食量，一日吃一个苹果，就应该减少主食50克。

笔者治疗脂肪肝，处方以降脂饮加降脂汤，疗效最佳。