肠道功能紊乱可不可以吃鱼油

肠道功能紊乱可以吃鱼油。增进营养；多饮水，多食蔬菜、水果；多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。

胆固醇含量高的食物，如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃。鱼油可以预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆；并可以改善视力、防治老花眼，维护视网膜、预防老年痴呆、提高记忆力