怀孕期间脸部皮肤粘膜出现色素沉着斑是体内的雌激素和孕激素水平代谢异常所致。一般产后调整好心态，及时进行母乳喂养是可以恢复的，平时多吃一些西红柿，猕猴桃，绿豆芽等富含维生素c较多的水果和蔬菜。
同时放松心情。
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