控制不住面部表情，面部发颤

我得这个病已经两年了,就是控制不住自己的表情,面部肌肉发颤,见到个熟人本来想笑一笑,但是现在对我来说太难了,我非常苦恼,这个毛病已经严重影响我的社交和生活了,我自己认为得这个病包括这几个原因,（1）严重手淫,有的专家说是性神经过度兴奋,我认为主要是这个原因.（2)由于我经常上网还有手淫导致我得了颈椎病而且不轻,我感觉是颈椎压迫神经。