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患者提问

孕妇失眠,失眠一周,白天不困,晚上无睡意

提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您好!孕妇难以睡眠的首要原因在于,随着宝宝的日渐发育,孕妇身体重心发生变化,使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适。

    在床上辗转反侧,其实总在寻找一个最舒适的姿势,可总是感觉不舒服。侧卧而眠是孕妇最佳的睡眠姿势,可是如果您原来一直仰卧或趴着睡的话,侧睡会令您在短期内难以适应。

    需要慢慢调整。另外需要排除身体疾病影响,建议您到产科检查一下。

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