早上起来头晕天旋地转

您好，根据您的描述，头晕的症状是有些严重的，考虑为颈椎有问题，导致椎动脉供血不足所致，故头晕和体位变化密切相关，需要及时处理。

1.建议做颈椎X片检查，了解颈椎曲度及寰枢关节的基本情况；

2.服用晕痛定胶囊、甲磺酸倍他司汀片、甲钴胺片这三种药物，到康复科或针灸科做头部、颈部针灸、推拿的治疗；

3.枕头的高度要适宜，减少伏案工作的时间，少用手机电脑，多休息，会慢慢好起来的。