宝宝夜晚睡眠不安稳，提示神经兴奋性较高。需要平时注意多户外晒太阳，同时补充鱼肝油和钙剂。保证充足钙营养状态。对降低宝宝神经兴奋性，促进宝宝睡眠至关重要。
另外也要注意培养宝宝良好的睡眠习惯，尽量创造好的睡眠环境。
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