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如何在半个月内瘦大腿小腿一圈

大腿上部分较粗，下分较细。小腿中间粗点。能在半个月内减一些的运动有那些。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：大腿上部分较粗，下分较细。小腿中间粗点。粗的部分是脂肪沉着。意见建议：做大腿按摩，促进脂肪氧化转移，每天口服一粒善存片，保证身体维生素，微量元素的供给，放心大幅度减少饮食，促进身体脂肪的氧化。

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