得了口腔溃疡吃什么蔬菜最好？

白菜根疗法：取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次,可治口腔溃疡.菜籽疗法：取白萝卜籽30克,芥菜籽30克,葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡.苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内,加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈.姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口,每日23次,一般69次溃疡面即可收敛。