指导意见：你目前这种情况，多考虑与下肢血液循环不畅有关。从中医角度来说，为气血运行不畅，经络不通所致。建议及时到医院就诊，检查以明确发病原因。
在医师指导下，采取改善下肢循环治疗，以缓解病情。睡前按摩下肢，有较好的效果。
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